Satiety phụ thuộc không phụ thuộc vào số lượng chúng ta ăn, mà là cách chúng ta ăn. Nó giống với hạnh phúc, rất giống nhau … hạnh phúc không phụ thuộc vào số lượng phước lành bên ngoài chúng ta đã chộp lấy cuộc sống. Nó chỉ phụ thuộc vào thái độ của chúng tôi đối với họ. Có một câu nói về nó trong đạo đức Đạo giáo: ‘Bất cứ ai có khả năng hài lòng sẽ luôn được thỏa mãn.
Satiety depends not at all on how much we eat, but on how we eat. It’s the same with happiness, the very same…happiness doesn’t depend on how many external blessings we have snatched from life. It depends only on our attitude toward them. There’s a saying about it in the Taoist ethic: ‘Whoever is capable of contentment will always be satisfied.
Aleksandr Solzhenitsyn, The First Circle