Sức khỏe là tất cả về sự

Sức khỏe là tất cả về sự cân bằng. Thật không may, lối sống hiện đại bình thường mà thực sự không bình thường thường đẩy chúng ta ra khỏi những gì lành mạnh và dễ quản lý, và nhắc nhở chúng ta đưa ra quyết định làm quá tải cơ thể và tâm trí của chúng ta. Là một xã hội, chúng ta quá bận rộn, quá căng thẳng, quá tiêu thụ với cái gọi là thành công, quá lo lắng về ngoại hình và hình ảnh của chúng ta, và hoàn toàn không được cắm vào nguồn gốc tinh thần và cảm xúc của chúng ta.

Wellbeing is all about balance. Unfortunately, the normal modern lifestyle which actually isn’t normal at all often pushes us away from what’s healthy and manageable, and prompts us to make decisions that overload our bodies and minds. As a society, we are just too busy, too stressed, too consumed with so-called success, too worried about our looks and our image, and not plugged in at all to our spiritual and emotional roots.

Susan Barbara Apollon, An Inside Job: A Psychologist Shares Healing Wisdom for Your Cancer Journey

Danh ngôn cuộc sống vui

Viết một bình luận