cuộc sống và thiền

Trả lời thay vì phản ứng với các tình huống, con người hoặc môi trường. Hãy từ bỏ giới hạn những cảm xúc như sợ hãi, thất vọng và tức giận và bắt đầu thể hiện cảm xúc của bạn với người khác, điều này là điều cần thiết cho một sức khỏe lành mạnh. … Đọc tiếp