Tôi càng nghĩ về những lý do đằng sau sự bất an của tôi, tôi càng nhận ra rằng các vấn đề của tôi với ngoại hình của tôi không liên quan gì đến thực tế. Tôi không cảm thấy béo vì tôi chậm chạp hoặc không thể di chuyển cơ thể mình một cách … Đọc tiếp
Cơ thể hiện tại của bạn là cơ thể duy nhất có thể đưa bạn đến cơ thể mới của bạn, vì vậy hãy tử tế với nó. Your current body is the only body that can take you to your new body—so be kind to it. Elaine Moran Danh ngôn theo chủ đề
Tăng cân không thất bại – họ đang học đường cong. Weight gains aren’t failures – they’re learning curves. Rachel Stevenson, Reshaping Rachel Châm ngôn sống ngắn gọn