Người ta không cần phải tôn giáo để có một cuộc sống đạo đức hoặc đạt được sự khôn ngoan. One doesn’t have to be religious to lead a moral life or attain wisdom. Allan Lokos, Pocket Peace: Effective Practices for Enlightened Living châm ngôn sống tích cực
Khi chúng tôi nhận thức được những điểm yếu hoặc xu hướng tiêu cực của chúng tôi, chúng tôi mở ra cơ hội để làm việc với chúng. When we are aware of our weaknesses or negative tendencies, we open the opportunity to work on them. Allan Lokos, Pocket Peace: Effective Practices for Enlightened Living … Đọc tiếp
Sống trong một câu chuyện về một bản thân hạn chế ở bất kỳ mức độ nào không phải là tình yêu. Living in a story of a limited self—to any degree—is not love. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích cực
Thật tuyệt vời làm sao khi mọi người làm tất cả những gì họ có thể cho nhau mà không tìm kiếm bất cứ điều gì để đáp lại! Người ta không bao giờ nên nhớ một lòng tốt được thực hiện, và không bao giờ quên một lòng tốt nhận được. How wonderful it … Đọc tiếp
Nhiều linh mục đền thờ Phật giáo coi giáo dân của họ là tài sản và sợ sự ra đi của họ như một sự giảm dần của tài sản. Many Buddhist temple priests regard their parishioners as possessions and fear their departure as a diminishing of assets. Kentetsu Takamori châm ngôn sống tích cực
Cho đến khi chúng ta bắt đầu đặt câu hỏi về những giả định cơ bản của mình về bản thân và xem chúng là chất lỏng, không cố định, thật dễ dàng để lặp lại các mô hình được thiết lập và, theo thói quen, tái hiện những câu chuyện cũ hạn chế khả … Đọc tiếp
Trong khi thiền, chúng ta chỉ đơn giản là nhìn thấy những gì tâm trí đã làm tất cả cùng. While meditating we are simply seeing what the mind has been doing all along. Allan Lokos, Patience: The Art of Peaceful Living châm ngôn sống tích cực
Khi bạn đổ lỗi, bạn mở ra một thế giới bào chữa, bởi vì miễn là bạn nhìn ra ngoài, bạn bỏ lỡ cơ hội để nhìn vào bên trong, và bạn tiếp tục đau khổ. When you blame, you open up a world of excuses, because as long as you’re looking outside, you miss … Đọc tiếp
Chánh niệm, còn được gọi là sự chú ý khôn ngoan, giúp chúng ta thấy những gì chúng ta đang thêm vào kinh nghiệm của chúng ta, không chỉ trong các buổi thiền mà còn ở nơi khác. Mindfulness, also called wise attention, helps us see what we’re adding to our experiences, not only during … Đọc tiếp
Từng là một vị Phật, luôn luôn là một vị Phật, Sam. Bụi tắt một số dụ ngôn cũ của bạn. Bạn có khoảng mười lăm phút. ‘ Sam đưa tay ra. “Hãy cho tôi một ít thuốc lá và một tờ giấy. Once a Buddha, always a Buddha, Sam. Dust off some of your … Đọc tiếp