Phục hồi rối loạn ăn uống trở nên khả thi khi bạn tiếp tục đưa ra quyết định đúng đắn tiếp theo. Với thời gian, những quyết định này trở thành tự động. Eating disorder recovery becomes possible when you keep making the next right decision over and over. With time, these decisions become automatic. … Đọc tiếp
Nhưng những ký ức bất tử đứng như Sentinels trong ngực cô. Khi các ghi chú của chim bồ câu, gọi cho nhau, rơi xuống tai cô, đôi mắt cô tìm kiếm bầu trời và cô nghe thấy một giọng nói, “Majella! But undying memories stood like sentinels in her breast. When the notes of … Đọc tiếp
Có một loại bóng tối nhất định thấm vào cuộc sống của chúng ta nếu chúng ta không tích cực tham gia vào việc tạo ra ánh sáng. There is a certain kind of darkness that seeps into our lives if we are not actively engaged in creating light. Marta Mrotek, Miracle in Progress: A … Đọc tiếp
Chúng tôi đang ở trong này cùng nhau. Không ai trong chúng ta thực sự bước đi trong sự cô lập, ngay cả khi chúng ta không thể cảm nhận được sự hiện diện của người khác hàng dặm trên dặm. Ngay cả trong những điều tồi tệ nhất của sự hoang vắng của chúng … Đọc tiếp
Điều kỳ lạ về sự thiếu tin tưởng của một người là nó thường đến từ việc không tin tưởng bản thân. The strange part about a person’s lack of trust is that it often comes from not trusting themselves. David W. Earle Phương châm sống ngắn gọn
Tắt điện thoại của bạn, và máy tính của bạn và tâm trí của bạn. Tìm trung tâm trái tim của bạn và gửi nó từ bi. Xem sự thánh thiện trong mọi người bạn gặp. Tôn vinh nó. Dùng giá trị của bạn. Biết giá trị của bạn. Biết giá trị của bạn. Làm … Đọc tiếp
Sâu thẳm bên trong, mỗi chúng ta đều biết sự thật của chúng ta là gì. Có thể tha thứ để mất chúng … không thể tha thứ để không đòi lại chúng. Deep down inside, each of us knows what our truths are. It is forgivable to lose them…It is unforgivable not to reclaim … Đọc tiếp
Bạn sẽ mất một người mà bạn không thể sống mà không có, và trái tim của bạn sẽ bị tan vỡ nặng nề, và tin xấu là bạn không bao giờ hoàn toàn vượt qua sự mất mát của người bạn yêu. Nhưng đây cũng là tin tốt. Họ sống mãi mãi trong trái … Đọc tiếp
Không có sự chuyển đổi đột ngột, nổi bật và cảm xúc. Giống như sự nóng lên của một căn phòng hoặc ánh sáng ban ngày. Khi bạn lần đầu tiên nhận thấy họ, họ đã diễn ra một thời gian. There was no sudden, striking, and emotional transition. Like the warming of a room … Đọc tiếp
Mối ác tính tâm linh mà chúng ta nói về rất thường xuyên trong các vòng tròn phục hồi đòi hỏi một giải pháp tâm linh. Không có gì khác sẽ là đủ và sẽ không có gì khác sẽ kéo dài. The spiritual malady that we speak of so often in recovery circles requires … Đọc tiếp