Không có cách nào để thực sự, mạnh mẽ, thực sự yêu bản thân trong khi chế tạo một mặt nạ hoàn hảo. Tôi biết, bạn biết đấy, tất cả chúng ta đều biết, thật khó để cho thấy mụn nhọt và lỗ hổng của bạn được nhìn thấy. Thật khó để vấp ngã và … Đọc tiếp
Lời cầu nguyện của một người nói chuyện: “Hãy để mỗi từ của tôi dịu dàng và ngọt ngào, chỉ trong trường hợp ai đó có thể khiến tôi ăn nó. A Speechmaker’s Prayer: “Let each word of mine be tender and sweet, Just in case someone might make me eat it. Ana Claudia Antunes, … Đọc tiếp
Nếu bạn thấy mình khao khát được sự chấp thuận, bạn sẽ ít yêu bản thân. Ngừng nắm bắt một vài phế liệu bất cứ nơi nào bạn có thể. Về nhà và biến mình thành một bữa tiệc. Yêu bản thân sâu sắc ngày hôm nay. If you find yourself craving approval, you are … Đọc tiếp
Tôi càng ít chấp thuận, tôi càng có nhiều cơ hội để phát triển mối quan hệ với ý thức chấp thuận bên trong của tôi. Môi trường vô ơn thực sự hữu ích cho điều này. Họ giúp tôi khám phá lòng biết ơn của riêng tôi và sự tự đánh giá cao của … Đọc tiếp
Bạn sẽ không bao giờ có được sự chấp thuận của bất kỳ ai bằng cách cầu xin nó. Khi bạn tự tin vào giá trị của riêng bạn, sự tôn trọng theo sau. You will never gain anyone’s approval by begging for it. When you stand confident in your own worth, respect follows. Mandy … Đọc tiếp
Thật dễ dàng hơn nhiều để tức giận. Tức giận khiến anh cảm thấy mạnh mẽ, mặc dù– và mâu thuẫn này không làm gì để làm giảm sự tức giận của mình– anh chỉ tức giận vì vị trí của anh rất yếu. It was so much easier to be angry. Being angry made … Đọc tiếp