Những thay đổi trong việc điều

Những thay đổi trong việc điều chỉnh ảnh hưởng đến cảm xúc và sự thúc đẩy: Hầu như tất cả những người bị chấn thương nghiêm trọng đều có vấn đề trong việc chịu đựng và điều chỉnh cảm xúc và sự gia tăng hoặc xung động của họ. Tuy nhiên, những người mắc PTSD … Đọc tiếp

Những thay đổi về ý nghĩa:

Những thay đổi về ý nghĩa: Cuối cùng, những người bị chấn thương kinh niên mất niềm tin rằng những điều tốt đẹp có thể xảy ra và mọi người có thể tốt bụng và đáng tin cậy. Họ cảm thấy vô vọng, thường tin rằng tương lai sẽ tệ như quá khứ, hoặc họ … Đọc tiếp

Những người có vấn đề lo lắng

Những người có vấn đề lo lắng và tin tưởng thấy mình bị cuốn hút bởi những người nhất quán vì họ cảm thấy an toàn với một người có thể dự đoán được. Tuy nhiên, điều đó không chữa được vấn đề của họ. Người lo lắng vẫn giữ nguyên vì lo lắng là … Đọc tiếp

Mãi cho đến khi tôi làm chậm

Mãi cho đến khi tôi làm chậm chiếc xe và lăn xuống cửa sổ, tôi mới nhận ra mình dành phần lớn thời gian để lái xe ‘qua ‘cuộc sống mà không lái xe’ trong cuộc sống ‘. Vì vậy, tôi đã quyết định đi bộ vì tốc độ chậm hơn và cửa sổ luôn … Đọc tiếp

Sự giải thoát hưng cảm xuất phát

Sự giải thoát hưng cảm xuất phát từ sự tưởng tượng mà chúng ta có thể với một chém man trọng lực, và bay ra khỏi một tòa nhà cao. Tôi là người miễn phí, splat! The manic relief that comes from the fantasy that we can with one savage slash cut the chains of … Đọc tiếp

Công việc khó khăn nhất để làm,

Công việc khó khăn nhất để làm, và làm đúng, là suy nghĩ. Tại sao bạn nghĩ rằng người đàn ông bình thường sẽ chọn Lao động, một phần, như một sự phân tâm từ những suy nghĩ của chính mình? Đó là bởi vì mức độ căng thẳng đó, anh ta hoàn toàn khó … Đọc tiếp

Tôi thường có tội khi mong đợi

Tôi thường có tội khi mong đợi điều tồi tệ nhất để tránh sự thất vọng và chào mừng bất ngờ. I am often guilty of expecting the worst so as to avoid disappointment and welcome surprise. Criss Jami, Healology Danh ngôn tình yêu

Cuộc đụng độ được sinh ra từ

Cuộc đụng độ được sinh ra từ thực tế là đứa trẻ trong tôi nhìn thấy với sự rõ ràng không pha loãng những gì người lớn trong tôi không ngừng làm việc để phủ nhận. Và trong những khoảnh khắc khó chịu nhất này, để trở thành người lớn là để trì hoãn đứa … Đọc tiếp