Để thực sự yêu bản thân, chúng ta phải thách thức

Để thực sự yêu bản thân, chúng ta phải thách thức niềm tin của mình rằng chúng ta cần phải khác biệt hoặc tốt hơn. To truly love ourselves, we must challenge our beliefs that we need to be different or better. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection châm ngôn sống tích … Đọc tiếp

Có lẽ những gì chúng ta thực sự cần là thay đổi

Có lẽ những gì chúng ta thực sự cần là thay đổi mối quan hệ của chúng ta thành những gì là, để xem chúng ta là ai với sức mạnh của một tinh thần hào phóng & một trái tim khôn ngoan. Maybe what we really need is to change our relationship to what … Đọc tiếp