Tại sao bạn muốn tắt cuộc sống của bạn bất kỳ sự khó chịu nào, bất kỳ sự khốn khổ nào, bất kỳ sự trầm cảm nào, vì sau tất cả những gì bạn không biết những điều kiện này đang làm trong bạn? Tại sao bạn muốn bắt bớ bản thân với câu hỏi tất cả những điều này đến từ đâu và nó sẽ đi đâu? Vì bạn biết, sau tất cả, bạn đang ở giữa các chuyển đổi và bạn mong muốn không có gì nhiều để thay đổi. Nếu có bất cứ điều gì không lành mạnh trong các phản ứng của bạn, hãy nhớ rằng bệnh tật là phương tiện mà một sinh vật tự giải phóng khỏi những gì người ngoài hành tinh; Vì vậy, người ta phải chỉ cần giúp nó bị bệnh, để có toàn bộ bệnh tật và thoát ra với nó, vì đó là cách nó trở nên tốt hơn.
Why do you want to shut out of your life any uneasiness, any misery, any depression, since after all you don’t know what work these conditions are doing inside you? Why do you want to persecute yourself with the question of where all this is coming from and where it is going? Since you know, after all, that you are in the midst of transitions and you wished for nothing so much as to change. If there is anything unhealthy in your reactions, just bear in mind that sickness is the means by which an organism frees itself from what is alien; so one must simply help it to be sick, to have its whole sickness and to break out with it, since that is the way it gets better.
Rainer Maria Rilke, Letters to a Young Poet