Tâm trí của chúng ta liên tục hoạt động. Tìm kiếm sự tĩnh lặng trong tâm trí đang chuyển động là không thể nếu bạn không sử dụng chuyển động. Khi bề mặt của một hồ nước vẫn còn, chúng ta sẽ có thể nhìn thấy, trải nghiệm, cảm nhận trực giác đại dương của ý thức phụ của chúng ta và khai thác sự kỳ diệu của siêu ý thức. Điều này là không thể khi bề mặt bị kích động bởi những làn sóng suy nghĩ, cảm xúc, thói quen, nỗi sợ hãi.
Our Mind is constantly active. Seeking stillness within the Mind that is in motion is impossible if you do not use the motion itself. When the surface of a lake is still, we will be able to see, experience, intuitively sense the ocean of our sub-conscious and to tap into the magic of super-conscious. This is impossible when the surface is agitated by waves of our thoughts, emotions, habits, fears.
Nataša Nuit Pantović, Mindful Being