Thành thật, trung thực và có những suy nghĩ tích cực; để tha thứ cho những người làm hại chúng ta và coi mọi người như một người bạn; Để giúp đỡ những người đang đau khổ và không bao giờ coi mình là vượt trội so với bất kỳ ai khác: ngay cả khi lời khuyên này có vẻ khá đơn giản, hãy nỗ lực để xem liệu bằng cách làm theo nó, bạn có thể tìm thấy hạnh phúc lớn hơn.
To be kind, honest and have positive thoughts; to forgive those who harm us and treat everyone as a friend; to help those who are suffering and never to consider ourselves superior to anyone else: even if this advice seems rather simplistic, make the effort of seeing whether by following it you can find greater happiness.
Dalai Lama XIV