Thực tế của sự đau buồn khác xa so với những gì người khác nhìn thấy từ bên ngoài. Có nỗi đau ở thế giới này mà bạn không thể được cổ vũ. Bạn không cần giải pháp. Bạn không cần phải tiếp tục từ nỗi đau của bạn. Bạn cần ai đó nhìn thấy nỗi đau của bạn, để thừa nhận nó. Bạn cần ai đó nắm tay bạn trong khi bạn đứng đó trong nỗi kinh hoàng nhấp nháy, nhìn chằm chằm vào cái lỗ đó là cuộc sống của bạn. Một số thứ không thể được sửa chữa. Họ chỉ có thể được mang theo.
The reality of grief is far different from what others see from the outside. There is pain in this world that you can’t be cheered out of. You don’t need solutions. You don’t need to move on from your grief. You need someone to see your grief, to acknowledge it. You need someone to hold your hands while you stand there in blinking horror, staring at the hole that was your life. Some things cannot be fixed. They can only be carried.
Megan Devine, It’s Ok That You’re Not Ok: Meeting Grief and Loss in a Culture That Doesn’t Understand