Tôi đã phát hiện ra một tập tin đính kèm được tổ chức rộng rãi nhưng bị bỏ qua: sự gắn bó của chúng tôi với quan điểm rằng mọi vấn đề phải có một giải pháp. Chúng tôi tự ảo tưởng rằng chúng tôi có thể nghĩ cách thoát khỏi một vấn đề hoặc chúng tôi coi đó là vấn đề tìm đúng người để tư vấn cho chúng tôi. Chúng tôi trở thành người ăn xin cho các vấn đề của chúng tôi, hỏi nhiều người cho một ý kiến. Vì vậy, thường xuyên, chúng tôi từ chối thư giãn cho đến khi một vấn đề được khắc phục, chỉ để khám phá ra việc chúng tôi không thể thư giãn là hầu hết các vấn đề.
I had uncovered a widely held but overlooked attachment: our attachment to the view that every problem must have a solution. We delude ourselves that we can think our way out of a problem or we see it as a matter of finding the right person to advise us. We become beggars for our problems, asking numerous people for an opinion. So often, we refuse to relax until a problem is fixed, only to discover our inability to relax was most of the problem.
Sarah Napthali, Buddhism for Mothers of Young Children: Becoming a Mindful Parent