Tôi đã từng gặp một người phụ nữ đã được trị liệu … và có vẻ như điều lớn lao mà cô ấy học được là bỏ qua mọi thứ cô ấy nghĩ trong giờ đầu tiên trong ngày. Đó là khi những thứ tiêu cực sẽ cố gắng hạ gục bạn, cô nói, và cô ấy đã đúng về điều đó nhưng không nhiều điều khác. Bạn trở lại sau đêm với đầu và tâm hồn của bạn trống rỗng, và những điều tồi tệ cố gắng lấp đầy bạn. Có rất nhiều thứ để tập thể dục, nếu bạn để nó. Nhưng nếu bạn có một nhiệm vụ, một cái gì đó để lấp đầy đầu của bạn và di chuyển chân tay của bạn, vào thời điểm bạn đã hoàn thành nó, ngày đã bắt đầu và bạn sẽ vào điều tiếp theo. Bạn đang ở trên bướu, như tôi đã nói.
I once met a woman who’d been in therapy… and it seemed like the big thing she’d learned was to ignore everything she thought in the first hour of the day. That’s when the negative stuff will try to bring you down, she said, and she was right about that but not much else. You come back from the night with your head and your soul empty, and bad things try to fill you up. There’s a lot to get exercised about, if you let it. But if you’ve got a task, something to fill your head and move your limbs, by the time you’ve finished it the day has begun ands you’re onto the next thing. You’re over the hump, like I said.
Michael Marshall Smith