Tôi tiếp tục nhớ một trong những lời dạy của Đạo sư về hạnh phúc. Cô ấy nói rằng mọi người có xu hướng nghĩ rằng hạnh phúc là một sự may mắn, điều gì đó có thể sẽ rơi xuống bạn thích thời tiết tốt nếu bạn đủ may mắn. Nhưng đó không phải là cách hạnh phúc hoạt động. Hạnh phúc là hậu quả của nỗ lực cá nhân. Bạn chiến đấu vì nó, phấn đấu cho nó, nhấn mạnh vào nó, và đôi khi thậm chí đi khắp thế giới để tìm kiếm nó. Bạn phải tham gia không ngừng trong các biểu hiện của phước lành của riêng bạn. Và một khi bạn đã đạt được một trạng thái hạnh phúc, bạn không bao giờ trở nên lỏng lẻo về việc duy trì nó, bạn phải nỗ lực hết sức để tiếp tục bơi lên hạnh phúc đó mãi mãi, để duy trì sự nổi lên của nó. Nếu bạn không, bạn sẽ ăn mất sự hài lòng bẩm sinh của mình. Thật dễ dàng để cầu nguyện khi bạn gặp nạn nhưng tiếp tục cầu nguyện ngay cả khi cuộc khủng hoảng của bạn đã qua giống như một quá trình niêm phong, giúp tâm hồn bạn giữ chặt những thành tựu tốt của nó.
I keep remembering one of my Guru’s teachings about happiness. She says that people universally tend to think that happiness is a stroke of luck, something that will maybe descend upon you like fine weather if you’re fortunate enough. But that’s not how happiness works. Happiness is the consequence of personal effort. You fight for it, strive for it, insist upon it, and sometimes even travel around the world looking for it. You have to participate relentlessly in the manifestations of your own blessings. And once you have achieved a state of happiness, you must never become lax about maintaining it, you must make a mighty effort to keep swimming upward into that happiness forever, to stay afloat on top of it. If you don’t you will eat away your innate contentment. It’s easy enough to pray when you’re in distress but continuing to pray even when your crisis has passed is like a sealing process, helping your soul hold tight to its good attainments.
Elizabeth Gilbert, Eat, Pray, Love