Tuyên bố của Blue Mind Rx, vùng nước hoang dã cung cấp các giá trị nhận thức rộng lớn, cảm xúc, thể chất, tâm lý, xã hội và tinh thần cho mọi người từ khi sinh ra, đến tuổi thiếu niên, tuổi trưởng thành, tuổi già và trong cái chết; WILD WATERS cung cấp một loạt các phương pháp điều trị chăm sóc sức khỏe hữu ích, có sẵn rộng rãi và giá cả phải chăng có thể kết hợp với các kế hoạch điều trị. Thế giới đại dương và tất cả các tuyến đường thủy, bao gồm hồ, sông và vùng đất ngập nước (gọi chung là không gian xanh), bao phủ hơn 71% hành tinh của chúng ta . Giữ cho chúng khỏe mạnh, sạch sẽ, dễ tiếp cận và sinh học là rất quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc của con người. Ngoài việc thúc đẩy sự đa dạng sinh thái, kinh tế và văn hóa được ghi chép lại rộng rãi hơn, sức khỏe tinh thần, sự đa dạng cảm xúc và khả năng phục hồi của chúng ta cũng dựa trên tính toàn vẹn sinh thái toàn cầu của không gian nước của chúng ta. Với việc làm và thực phẩm, giữ phần lớn đa dạng sinh học của Trái đất bao gồm các loài và hệ sinh thái, điều khiển khí hậu và thời tiết, điều chỉnh nhiệt độ, và là nguồn hydrat hóa và vệ sinh duy nhất cho nhân loại trong suốt lịch sử. Các nhà thần kinh học và nhà tâm lý học nói thêm rằng các tuyến đường thủy đại dương và hoang dã là một sự thúc đẩy của hạnh phúc và thư giãn, xã hội và lãng mạn, hòa bình và tự do, chơi và sáng tạo, học tập và trí nhớ, đổi mới và hiểu biết sự đồng cảm và lòng trắc ẩn, sự tôn kính và vẻ đẹp – và giúp quản lý chấn thương, lo lắng, ngủ, tự kỷ, nghiện, thể dục, sự chú ý/tập trung, căng thẳng, đau buồn, PTSD, xây dựng khả năng phục hồi cá nhân, và nhiều hơn nữa. của các phiền não về thể chất và tinh thần, bao gồm trầm cảm, loét, viêm đại tràng, bệnh tim, và nhiều hơn nữa. Ở, trong và gần nước có thể là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm căng thẳng và lo lắng. Chúng tôi khuyến khích các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và những người ủng hộ cho đại dương, biển, hồ và sông đi sâu hơn và kết hợp những phát hiện, nghiên cứu mới nhất, nghiên cứu, nghiên cứu, nghiên cứu mới nhất, và hiểu biết sâu sắc về kế hoạch điều trị, truyền thông, báo cáo, tuyên bố sứ mệnh, chiến lược, đề xuất tài trợ, truyền thông, triển lãm, chú thích và chương trình giáo dục và xem xét các điểm nói đơn giản sau: • Nước là bản chất của cuộc sống: đại dương, sông khỏe mạnh Hồ, và vùng đất ngập nước tốt cho tâm trí và cơ thể của chúng ta. • Nghiên cứu cho thấy tự nhiên là trị liệu, thúc đẩy sức khỏe nói chung và sức khỏe, và không gian xanh ở cả hai khu vực thành thị và nông thôn tăng cường hơn nữa và mở rộng nhận thức, cảm xúc, tâm lý, xã hội, xã hội, Lợi ích về thể chất và tinh thần tiềm năng rapeotic của không gian xanh. Sự tương tác của con người với hệ sinh thái dưới nước lành mạnh có thể mang lại lợi ích cho cả hai. • Nước hoang dã có thể đóng vai trò là thuốc cho người chăm sóc, gia đình bệnh nhân và tất cả những người là một phần trong vòng tròn hỗ trợ của bệnh nhân. • Thực hiện toàn bộ phạm vi và mức độ tiềm năng của sinh thái, kinh tế, Các giá trị vật lý, nội tại và cảm xúc của các địa điểm hoang dã đòi hỏi chúng ta phải hiểu, đánh giá cao, duy trì và cải thiện tính toàn vẹn và tinh khiết của một trong những loại thuốc quan trọng nhất của chúng ta – nước.
The Blue Mind Rx StatementOur wild waters provide vast cognitive, emotional, physical, psychological, social, and spiritual values for people from birth, through adolescence, adulthood, older age, and in death; wild waters provide a useful, widely available, and affordable range of treatments healthcare practitioners can incorporate into treatment plans.The world ocean and all waterways, including lakes, rivers, and wetlands (collectively, blue space), cover over 71% of our planet. Keeping them healthy, clean, accessible, and biodiverse is critical to human health and well-being. In addition to fostering more widely documented ecological, economic, and cultural diversities, our mental well-being, emotional diversity, and resiliency also rely on the global ecological integrity of our waters.Blue space gives us half of our oxygen, provides billions of people with jobs and food, holds the majority of Earth’s biodiversity including species and ecosystems, drives climate and weather, regulates temperature, and is the sole source of hydration and hygiene for humanity throughout history. Neuroscientists and psychologists add that the ocean and wild waterways are a wellspring of happiness and relaxation, sociality and romance, peace and freedom, play and creativity, learning and memory, innovation and insight, elation and nostalgia, confidence and solitude, wonder and awe, empathy and compassion, reverence and beauty — and help manage trauma, anxiety, sleep, autism, addiction, fitness, attention/focus, stress, grief, PTSD, build personal resilience, and much more.Chronic stress and anxiety cause or intensify a range of physical and mental afflictions, including depression, ulcers, colitis, heart disease, and more. Being on, in, and near water can be among the most cost-effective ways of reducing stress and anxiety.We encourage healthcare professionals and advocates for the ocean, seas, lakes, and rivers to go deeper and incorporate the latest findings, research, and insights into their treatment plans, communications, reports, mission statements, strategies, grant proposals, media, exhibits, keynotes, and educational programs and to consider the following simple talking points: •Water is the essence of life: The ocean, healthy rivers, lakes, and wetlands are good for our minds and bodies.•Research shows that nature is therapeutic, promotes general health and well-being, and blue space in both urban and rural settings further enhances and broadens cognitive, emotional, psychological, social, physical, and spiritual benefits.•All people should have safe access to salubrious, wild, biodiverse waters for well-being, healing, and therapy.•Aquatic biodiversity has been directly correlated with the therapeutic potency of blue space. Immersive human interactions with healthy aquatic ecosystems can benefit both.•Wild waters can serve as medicine for caregivers, patient families, and all who are part of patients’ circles of support.•Realization of the full range and potential magnitude of ecological, economic, physical, intrinsic, and emotional values of wild places requires us to understand, appreciate, maintain, and improve the integrity and purity of one of our most vital of medicines — water.
Wallace J. Nichols, Blue Mind: The Surprising Science That Shows How Being Near, In, On, or Under Water Can Make You Happier, Healthier, More Connected, and Better at What You Do