Về chủ đề tập thể dục, “Nó cũng quan trọng như đánh răng hàng ngày, quan trọng hơn là xem TV hoặc đọc trực tuyến hoặc trả lời email. Dành thời gian cho một điều gì đó rất quan trọng đối với một cuộc sống tốt.
On the topic of exercise, “It’s just as important as brushing your teeth everyday, more important than watching TV or reading online or answering email. Make time for something so crucial to a good life.
Leo Babauta, 52 Changes