Với việc thực hành thiền định, chúng ta có thể phát triển khả năng này để yêu bản thân đầy đủ hơn và yêu thương người khác một cách nhất quán hơn.
With the practice of meditation we can develop this ability to more fully love ourselves and to more consistently love others.
Sharon Salzberg, A Heart as Wide as the World: Stories on the Path of Lovingkindness