Ý thức trở lại với những suy nghĩ đen tối và những ký ức tồi tệ của chính nó một cách đáng tin cậy như những đứa trẻ đối với những vảy của chúng, và có lẽ không quá khó để hiểu tại sao. Tâm trí không thích các vấn đề chưa được giải quyết. Ngoại trừ tâm trạng không được giải quyết, họ bị lãng quên-nhưng chỉ cần cố gắng quên đi sự sụp đổ tự do thông qua khoảng trống của Trầm cảm một cách vội vàng. Tệ hơn thế, trầm cảm không chỉ là một ký ức, đó là một trạng thái của tâm trí. Nếu bạn nhớ nó, bạn đang ở trong đó.
Consciousness returns to its own dark thoughts and bad memories as reliably as kids to their own scabs, and maybe it’s not so difficult to understand why. The mind doesn’t like unresolved issues. Except that moods don’t get resolved, they get forgotten – but just try forgetting the free-fall through depression’s vacuum in a hurry. Worse than that, depression isn’t just a memory, it’s a state of mind. If you remember it, you’re in it.
Mark Crutchfield, The Last Best Gift: Eye Witnesses to the Celebrity Sabbath Massacre