Yêu bản thân kêu gọi chúng ta từ bỏ ảo tưởng rằng chúng ta có thể kiểm soát mọi thứ và tập trung chúng ta vào việc xây dựng nguồn lực nội tâm của chúng ta về khả năng phục hồi.
Loving ourselves calls us to give up the illusion that we can control everything and focuses us on building our inner resource of resilience.
Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection