Để giải phóng bản thân khỏi những giả định của chúng ta về tình yêu, chúng ta phải tự hỏi mình những giả định được giữ lại từ lâu, thường được chôn vùi và sau đó đối mặt với họ, điều này cần sự can đảm, khiêm tốn và tốt bụng. In order to free … Đọc tiếp
Là con người, chúng ta có khả năng vĩ đại của tinh thần, một khả năng vượt ra ngoài hoàn cảnh chúng ta thấy mình, để trải nghiệm một cảm giác kết nối rộng lớn với tất cả cuộc sống. As human beings, we’re capable of greatness of spirit, an ability to go beyond the … Đọc tiếp
Tha thứ là một quá trình, một khó khăn được thừa nhận thường có thể cảm thấy như một thực hành tâm linh nghiêm ngặt. Forgiveness is a process, an admittedly difficult one that often can feel like a rigorous spiritual practice. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Danh ngôn sống mạnh … Đọc tiếp
Khi chúng ta làm hết sức mình để đối xử với người khác bằng lòng tốt, đó thường là một cuộc đấu tranh để xác định hành động nào tốt nhất thể hiện tình yêu và sự chăm sóc của chúng ta cho chính mình. When we do our best to treat others with kindness, … Đọc tiếp
Gây hại không bao giờ chỉ là một con đường một chiều. Causing harm is never just a one-way street. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Phương châm sống ngắn gọn
Chúng ta có khả năng nhiều hơn sự tầm thường, không chỉ đơn thuần là nhận được trong thế giới này. We’re capable of much more than mediocrity, much more than merely getting by in this world. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Phương châm sống ngắn gọn
Lòng tốt thực sự là cốt lõi của những gì nó có nghĩa là và cảm thấy sống động. Kindness is really at the core of what it means to be and feel alive. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Phương châm sống ngắn gọn
Môi trường chúng ta tạo ra có thể giúp chữa lành cho chúng ta hoặc phá vỡ chúng ta. Điều này đúng không chỉ cho các tòa nhà và cảnh quan mà còn cho các tương tác và mối quan hệ. The environment we create can help heal us or fracture us. This is true … Đọc tiếp
Không thể phủ nhận rằng cần phải nỗ lực để đặt ra ý định nhìn thấy sự kết nối cơ bản của chúng tôi với những người khác. There’s no denying that it takes effort to set the intention to see our fundamental connected-ness with others. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection … Đọc tiếp
Xấu hổ làm chúng ta suy yếu. Nó có thể khiến chúng ta sợ hãi khi đảm nhận một cái gì đó mới. Chúng tôi bắt đầu rút khỏi bất cứ điều gì có thể mang lại cho chúng tôi niềm vui, lòng tự trọng hoặc ý thức về giá trị của chúng tôi. Shame … Đọc tiếp