Đơn giản chỉ cần chạm vào một ký ức khó khăn với một chút sẵn sàng để chữa lành bắt đầu làm dịu việc giữ và căng thẳng xung quanh nó. 74
Simply touching a difficult memory with some slight willingness to heal begins to soften the holding and tension around it. 74
Stephen Levine, A Year to Live: How to Live This Year as If It Were Your Last