Ba điều khiến mọi người muốn thay đổi. Một là họ bị tổn thương đầy đủ. Họ đã đập đầu vào cùng một bức tường quá lâu đến nỗi họ quyết định họ đã có đủ. Họ đã đầu tư vào cùng một máy đánh bạc mà không phải trả tiền quá lâu đến nỗi cuối cùng họ sẵn sàng ngừng chơi hoặc chuyển sang người khác. Chứng đau nửa đầu của họ bị đau, vết loét của họ chảy máu. Họ nghiện rượu. Họ đã chạm đáy. Họ cầu xin cứu trợ. Họ muốn thay đổi. Một điều khác khiến mọi người muốn thay đổi là một loại tuyệt vọng chậm gọi là ennui, hoặc buồn chán. Đây là những gì người có người đi qua cuộc sống nói, “Vậy thì sao?” Cho đến khi cuối cùng anh ta hỏi một điều cuối cùng “Vậy thì sao?” Anh ấy đã sẵn sàng để thay đổi. Một điều thứ ba khiến mọi người muốn thay đổi là khám phá đột ngột mà họ có thể. Đây là một hiệu ứng quan sát được của phân tích giao dịch. Nhiều người đã cho thấy không có mong muốn thay đổi cụ thể đã được tiếp xúc với phân tích giao dịch thông qua các bài giảng hoặc bằng cách nghe về nó từ người khác. Kiến thức này đã tạo ra một sự phấn khích về các khả năng mới, điều này đã dẫn đến cuộc điều tra thêm của họ và mong muốn ngày càng tăng để thay đổi. Ngoài ra còn có loại bệnh nhân, mặc dù bị các triệu chứng vô hiệu hóa, vẫn không thực sự muốn thay đổi. Hợp đồng điều trị của anh ấy có nội dung: “Tôi sẽ hứa sẽ cho phép bạn giúp tôi nếu tôi không phải khỏe lại.” Tuy nhiên, thái độ tiêu cực này thay đổi khi bệnh nhân bắt đầu thấy rằng thực sự có một cách khác để sống. Một kiến thức làm việc về P-A-C giúp người lớn có thể khám phá các biên giới mới và thú vị của cuộc sống, một mong muốn đã ở đó nhưng đã bị chôn vùi dưới gánh nặng của không ổn.
Three things make people want to change. One is that they hurt sufficiently. They have beat their heads against the same wall so long that they decide they have had enough. They have invested in the same slot machines without a pay-off for so long that they finally are willing either to stop playing, or to move on to others. Their migraines hurt, their ulcers bleed. They are alcoholic. They have hit the bottom. They beg for relief. They want to change.Another thing that makes people want to change is a slow type of despair called ennui, or boredom. This is what the person has who goes through life saying, “So what?” until he finally asks the ultimate big “So What?” He is ready to change.A third thing that makes people want to change is the sudden discovery that they can. This has been an observable effect of Transactional Analysis. Many people who have shown no particular desire to change have been exposed to Transactional Analysis through lectures or by hearing about it from someone else. This knowledge has produced an excitement about new possibilities, which has led to their further inquiry and a growing desire to change. There is also the type of patient who, although suffering from disabling symptoms, still does not really want to change. His treatment contract reads, “I’ll promise to let you help me if I don’t have to get well.” This negative attitude changes, however, as the patient begins to see that there is indeed another way to live. A working knowledge of P-A-C makes it possible for the Adult to explore new and exciting frontiers of life, a desire which has been there all along but has been buried under the burden of the NOT OK.
Thomas A. Harris, I’m OK – You’re OK