Bạn muốn khoa học và nghiên cứu? Mẹ kiếp. Tôi đã bị sẹo và máu và nôn mửa.
You want science and studies? Fuck you. I’ve got scars and blood and vomit.
Jim Wendler, 5/3/1: The Simplest and Most Effective Training System for Raw Strength
Bạn muốn khoa học và nghiên cứu? Mẹ kiếp. Tôi đã bị sẹo và máu và nôn mửa.
You want science and studies? Fuck you. I’ve got scars and blood and vomit.
Jim Wendler, 5/3/1: The Simplest and Most Effective Training System for Raw Strength