Ca đêm Mauna Kea là một đêm

Ca đêm Mauna Kea là một đêm 18 giờ vào mùa đông tại Hội nghị thượng đỉnh 13.796 feet trước khi mặt trời lặn sau khi mặt trời mọc với thời gian không đủ cho giấc ngủ đầy đủ trước ca đêm hôm sau. Ca đêm dài từ 5 đến 8 đêm và chúng tôi ngủ ở độ cao 9.200 feet. Chúng tôi ngồi ở một cái bàn nhìn chằm chằm vào bốn màn hình máy tính lớn và một chiếc tivi ống tia cực âm lớn. Tôi cũng sẽ sử dụng máy tính xách tay Wi-Fi của mình. Tôi sẽ có sự mệt mỏi cực độ vào cuối mỗi ca đêm và có đôi môi nứt nẻ mà bây giờ tôi liên kết với việc tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo từ màn hình máy tính. Một ngày ngủ ngon giữa các ca là rất hiếm và bắt đầu thay đổi tiếp theo là bình thường.

The Mauna Kea night shift was an 18 hour night in wintertime at the 13,796 feet summit before sunset to after sunrise with insufficient time for adequate sleep before the next night shift. Night shift was between 5 and 8 nights long and we slept at 9,200 feet. We sat at a desk staring at four large computer monitors and a large cathode ray tube television. I would also use my Wi-Fi laptop computer. I would have extreme fatigue by the end of every night shift and have chapped lips which I now associate with exposure to the artificial light from the computer screens. A good day of sleep between shifts was rare and starting the next shift fatigued was normal.

Steven Magee

Phương châm sống ngắn gọn

Viết một bình luận