Nếu bạn di chuyển đủ, cơ bắp của
Nếu bạn di chuyển đủ, cơ bắp của bạn thay đổi và phát triển. Tâm trí của bạn cũng vậy. Bộ não bắt đầu chuyển động. Nhưng đến lượt nó, được làm lại bởi chuyển động. Các tế bào mới được sinh ra; Tàu mới nảy mầm. Quá trình tương tự vận hành toàn thân. … Đọc tiếp