Lòng trắc ẩn có liên quan nhiều đến thái độ mà chúng tôi mang đến cho những cuộc gặp gỡ của chúng tôi với người khác hơn là bất kỳ số liệu định lượng nào về việc cho đi. Compassion has more to do with the attitude we bring to our encounters with other people … Đọc tiếp
Mặc dù tình yêu thường được miêu tả là mắt đầy sao và ngọt ngào, tình yêu cho bản thân được tạo thành từ những thứ khó khăn hơn. Although love is often depicted as starry-eyed and sweet, love for the self is made of tougher stuff. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful … Đọc tiếp
Bước đầu tiên hướng tới cảm giác từ bi cho người khác là đặt ra ý định dùng thử. The first step toward feeling compassion for others is to set the intention to try it out. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Danh ngôn sống mạnh mẽ
Là con người, chúng ta có khả năng vĩ đại của tinh thần, một khả năng vượt ra ngoài hoàn cảnh chúng ta thấy mình, để trải nghiệm một cảm giác kết nối rộng lớn với tất cả cuộc sống. As human beings, we’re capable of greatness of spirit, an ability to go beyond the … Đọc tiếp
Tha thứ là một quá trình, một khó khăn được thừa nhận thường có thể cảm thấy như một thực hành tâm linh nghiêm ngặt. Forgiveness is a process, an admittedly difficult one that often can feel like a rigorous spiritual practice. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Danh ngôn sống mạnh … Đọc tiếp
Nếu chúng ta thực sự nhìn vào hành động của mình bằng đôi mắt của tình yêu, chúng ta thấy rằng cuộc sống của chúng ta có thể đơn giản hơn, đơn giản hơn, ít điêu khắc hơn bởi sự hối tiếc và sợ hãi, liên kết nhiều hơn với các giá trị sâu sắc … Đọc tiếp
Thực hành lòng tốt giúp chúng ta rời khỏi địa hình của các câu chuyện mặc định của chúng ta nếu chúng có xu hướng dựa trên nỗi sợ hãi hoặc mất kết nối. Chúng tôi trở thành tác giả của những câu chuyện hoàn toàn mới về tình yêu. Loving kindness practice helps us … Đọc tiếp
Khi chúng ta làm hết sức mình để đối xử với người khác bằng lòng tốt, đó thường là một cuộc đấu tranh để xác định hành động nào tốt nhất thể hiện tình yêu và sự chăm sóc của chúng ta cho chính mình. When we do our best to treat others with kindness, … Đọc tiếp
Gây hại không bao giờ chỉ là một con đường một chiều. Causing harm is never just a one-way street. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Phương châm sống ngắn gọn
Chúng ta có khả năng nhiều hơn sự tầm thường, không chỉ đơn thuần là nhận được trong thế giới này. We’re capable of much more than mediocrity, much more than merely getting by in this world. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Phương châm sống ngắn gọn