Tham gia vào những lời chỉ trích của người khác, ngay cả khi nó được đưa ra từ tình yêu, đòi hỏi sự can đảm. Taking in another’s criticism, even when it’s offered out of love, requires courage. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Danh ngôn sống mạnh mẽ
Phải mất một sự can đảm đặc biệt để thách thức giới hạn cứng nhắc của câu chuyện quen thuộc của chúng tôi. Thật không dễ dàng để thay đổi hoàn toàn quan điểm của chúng tôi về nơi hạnh phúc đến từ nơi nhưng nó có thể xuất hiện. It takes a special courage … Đọc tiếp
Để giải phóng bản thân khỏi những giả định của chúng ta về tình yêu, chúng ta phải tự hỏi mình những giả định được giữ lại từ lâu, thường được chôn vùi và sau đó đối mặt với họ, điều này cần sự can đảm, khiêm tốn và tốt bụng. In order to free … Đọc tiếp
Tự yêu tự là một quá trình mở ra, đạt được sức mạnh theo thời gian, không phải là một mục tiêu với điểm kết thúc cố định. Self-love is an unfolding process that gains strength over time, not a goal with a fixed end point. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection … Đọc tiếp
Chúng ta có thể giải thoát bản thân khỏi những câu chuyện cũ đã làm giảm chúng ta và cho phép tình yêu thực sự cho chính mình nở rộ. We can free ourselves from the old stories that have reduced us & allow real love for ourselves to blossom. Sharon Salzberg, Real Love: The … Đọc tiếp
Chúng ta không cần bất kỳ định hướng tôn giáo nào để có một cuộc sống là đạo đức, từ bi & tử tế. We don’t need any sort of religious orientation to lead a life that is ethical, compassionate & kind. Sharon Salzberg, The Force of Kindness: Change Your Life with Love & Compassion … Đọc tiếp
Chúng ta có sức mạnh để cải thiện cuộc sống công việc của chúng ta vô cùng thông qua nhận thức, lòng trắc ẩn, kiên nhẫn và khéo léo. We have the power to improve our work lives immeasurably through awareness, compassion, patience & ingenuity. Sharon Salzberg, Real Happiness at Work: Meditations for Accomplishment, Achievement, … Đọc tiếp
Chúng ta thực sự có thể cấu hình lại cách chúng ta nhìn thấy chính mình và đòi lại tình yêu cho chính mình mà chúng ta có khả năng bẩm sinh. We truly can reconfigure how we see ourselves and reclaim the love for ourselves that we’re innately capable of. Sharon Salzberg, Real Love: … Đọc tiếp
Bước đầu tiên hướng tới cảm giác từ bi cho người khác là đặt ra ý định dùng thử. The first step toward feeling compassion for others is to set the intention to try it out. Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection Danh ngôn cuộc sống vui
Chánh niệm là tác nhân của tự do của chúng tôi. Thông qua chánh niệm, chúng ta đi vào đức tin, chúng ta phát triển trong trí tuệ và chúng ta đạt được sự bình đẳng. Mindfulness is the agent of our freedom. Through mindfulness we arrive at faith we grow in wisdom & we … Đọc tiếp