Qua mỗi cuộc khủng hoảng trong cuộc sống của tôi, với sự chấp nhận và hy vọng, trong một khoảnh khắc xác định duy nhất, cuối cùng tôi đã có được sự can đảm để làm những điều khác biệt. Through each crisis in my life, with acceptance and hope, in a single defining moment, … Đọc tiếp
Sự tha thứ không có nghĩa là tôi chấp thuận hoặc tha thứ cho những gì đã xảy ra. Forgiveness does not mean I approve of or condone what transpired. Sharon E. Rainey, The Best Part of My Day Healing Journal Danh ngôn sống mạnh mẽ
Tôi đã học được thông qua những trải nghiệm lặp đi lặp lại để chữa lành, tôi phải tha thứ. Sự tha thứ không dành cho người vi phạm. Sự tha thứ là cho tôi. I have learned through repeated experiences that in order to heal, I MUST forgive. The forgiveness is not for the … Đọc tiếp
Khi tôi có thể tìm thấy thứ gì đó để cười trong 30 phút, nỗi đau của tôi nhẹ nhàng vừa đủ để làm cho ngày có thể chịu đựng được. When I could find something to laugh about for 30 minutes, my grief lightened just enough to make the day bearable. Sharon E. Rainey, … Đọc tiếp
Tôi đã làm điều duy nhất tôi biết phải làm: Tôi đã xây dựng những bức tường im lặng của riêng mình để ngụy trang sự tuyệt vọng của tôi và những gì sau này đã được công nhận và chẩn đoán là trầm cảm. I did the only thing I knew how to do: … Đọc tiếp
Là một người mắc chứng trầm cảm trong nhiều năm, tôi biết tầm quan trọng của việc cố gắng tìm thấy những trải nghiệm tích cực mỗi ngày, bất kể nhỏ đến đâu. As a sufferer of depression for many years, I know the importance of trying to find positive experiences in each day, no … Đọc tiếp
Tôi nghĩ bằng cách che giấu sự trầm cảm với sự im lặng, cảm xúc có thể biến mất. I thought by masking the depression with silence, the feelings might disappear. Sharon E. Rainey, Making a Pearl from the Grit of Life danh ngôn hay nhất
Qua mỗi cuộc khủng hoảng trong cuộc sống của tôi, với sự chấp nhận và hy vọng, trong một khoảnh khắc xác định duy nhất, cuối cùng tôi đã có được sự can đảm để làm những điều khác biệt. Through each crisis in my life, with acceptance and hope, in a single defining moment, … Đọc tiếp
Tôi không khác ‘với bất kỳ ai khác. Khủng hoảng và thời kỳ cảm xúc khó khăn là sự nghiệt ngã xung quanh mà bản thân tôi đã được hình thành. Một số, tôi đã đi qua với nhiều ân sủng hơn những người khác. I’m not ‘different’ from anyone else. Crises and tough emotional … Đọc tiếp
Ngay lập tức, tôi nhận ra rằng nếu tôi tập trung vào nỗi đau và sự khốn khổ, tôi sẽ mất nhiều thời gian hơn để chữa lành. Khi cơn đau mãn tính là người bạn đồng hành thường xuyên nhất của tôi, có thể khó khăn để tiếp tục tìm kiếm điều tốt. Tôi … Đọc tiếp