Bắt đầu một phong trào từ bi trong cộng đồng của bạn bằng cách là một ví dụ sống động của lòng tốt. Start a compassion movement in your community by being a living example of kindness. Amy Leigh Mercree, The Compassion Revolution: 30 Days of Living from the Heart Danh ngôn cuộc sống
Nhà phê bình bên trong của bạn chỉ đơn giản là một phần của bạn cần bản thân yêu hơn. Your inner critic is simply a part of you that needs more self-love. Amy Leigh Mercree, The Compassion Revolution: 30 Days of Living from the Heart Danh ngôn cuộc sống
Nếu bạn biết hôm nay là ngày cuối cùng của bạn ở đây, bạn sẽ chia sẻ tình yêu của bạn với thế giới như thế nào? If you knew today was your last day here, how would you share your love with the world? Amy Leigh Mercree, The Compassion Revolution: 30 Days of Living … Đọc tiếp
Thực hành tự từ bi và trải nghiệm cảm giác vô giá của an toàn cảm xúc. Practice self-compassion and experience the priceless feeling of emotional safety. Amy Leigh Mercree, The Compassion Revolution: 30 Days of Living from the Heart Danh ngôn cuộc sống
Đôi khi hành động cuối cùng của việc tự từ bi là tắt điện thoại của bạn và nhìn vào mắt ai đó. Sometimes the ultimate act of self-compassion is turning off your phone and looking someone in the eye. Amy Leigh Mercree, The Compassion Revolution: 30 Days of Living from the Heart Danh ngôn … Đọc tiếp
Đánh bại những con quỷ của sự nghi ngờ bản thân và tự ghê tởm bằng cách trở thành anh hùng/nữ anh hùng của chính bạn của chính bạn. Defeat the demons of self-doubt and self-loathing by being your own hero/heroine of self-compassion. Amy Leigh Mercree, The Compassion Revolution: 30 Days of Living from the … Đọc tiếp
Lòng trắc ẩn được đưa ra tự do mà không có kỳ vọng về phần thưởng. Compassion is given freely with no expectation of reward. Amy Leigh Mercree, The Compassion Revolution: 30 Days of Living from the Heart Danh ngôn cuộc sống
Tìm ánh sáng trong bạn thông qua thiền định và hướng nội, và bạn sẽ chiếu sáng cuộc sống của bạn từ bên trong. Find the light within you through meditation and introspection, and you will illuminate your life from within. Amy Leigh Mercree, The Compassion Revolution: 30 Days of Living from the Heart Danh … Đọc tiếp
Sống để cho đi và giàu có của trái tim và tiếng cười. Live to give and be rich of heart and laughter. Amy Leigh Mercree, The Compassion Revolution: 30 Days of Living from the Heart Danh ngôn cuộc sống
Tình yêu bạn chia sẻ với chính mình trả cổ tức ngay lập tức và trọn đời của hòa bình. The love you share with yourself pays immediate and lifelong dividends of peace. Amy Leigh Mercree, The Compassion Revolution: 30 Days of Living from the Heart Danh ngôn cuộc sống