Thường thì việc tránh hiện tại

Thường thì việc tránh hiện tại dẫn đến lý tưởng hóa tương lai … khi một sự kiện không sống theo mong đợi của bạn, bạn có thể thoát khỏi trầm cảm bằng cách lý tưởng hóa một lần nữa. Đừng để vòng luẩn quẩn này trở thành phong cách sống của bạn. Làm gián … Đọc tiếp

Chấp nhận có nghĩa là không phàn nàn,

Chấp nhận có nghĩa là không phàn nàn, và hạnh phúc có nghĩa là không phàn nàn về những điều mà bạn không thể làm gì. Acceptance means no complaining, and happiness means no complaining about the things over which you can do nothing. Wayne W. Dyer, Your Erroneous Zones Danh ngôn cuộc sống