Chìa khóa để gắn bó với bất kỳ chế độ ăn kiêng nào là học cách kiểm soát cơn đói và quản lý cảm giác thèm ăn.
The key to sticking with any diet is learning how to control hunger and manage cravings.
Josh Bezoni
Chìa khóa để gắn bó với bất kỳ chế độ ăn kiêng nào là học cách kiểm soát cơn đói và quản lý cảm giác thèm ăn.
The key to sticking with any diet is learning how to control hunger and manage cravings.
Josh Bezoni