Có một cái gì đó quan trọng đang bị bỏ qua, họ lập luận, trong việc lồng ghép thiền định – một tấm ván trung tâm trong nền tảng Phật giáo: Từ bi.
There was something important being overlooked, they argued, in the mainstreaming of meditation – a central plank in the Buddhist platform: compassion.
Dan Harris, 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works