Có một số lượng khó khăn, thậm chí là vô hạn về các tình huống mà chúng ta có thể thực hành tha thứ. Hy vọng nó sẽ là một hành động duy nhất, được tạo ra bởi sự bắt buộc phải tiếp tục và quên đi, có thể gây tổn hại nhiều hơn so với cảm giác tức giận ban đầu. Chấp nhận sự tha thứ là đa nguyên và là một quá trình cá nhân, liên tục mở ra cho chúng ta để nhận ra vai trò mà nhu cầu của chính chúng ta đóng trong giải quyết xung đột.
There are an incalculable—even infinite—number of situations in which we can practice forgiveness. Expecting it to be a singular action—motivated by the sheer imperative to move on and forget—can be more damaging than the original feelings of anger. Accepting forgiveness as pluralistic and as an ongoing, individualized process opens us up to realize the role that our own needs play in conflict resolution.
Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection