Khôi phục sự chú ý của bạn hoặc đưa nó lên một cấp độ mới bằng cách làm chậm đáng kể bất cứ điều gì bạn đang làm.
Restore your attention or bring it to a new level by dramatically slowing down whatever you’re doing.
Sharon Salzberg, Real Happiness: The Power of Meditation