Không ai sẽ cải thiện sức khỏe đáng kể mà không nhận thức chính xác các ưu tiên, biết rõ những gì đang bị đe dọa nếu những điều đó không được tham dự và những gì sẽ đạt được nếu được hành động chính xác. Đó là bài tập về nhà cơ bản trước khi bất kỳ thay đổi nào có thể xảy ra. Sau đó, kiến thức đó phải được biến thành một động lực bền vững.
No one will improve his health significantly without accurately perceiving priorities, knowing clearly what is at stake if those are not attended to and what is to be gained if acted on correctly. That’s the basic homework before any change can come about. Then that knowledge has to be transformed into a sustainable motivation.
Darrell Calkins, Re: