Nếu bạn muốn trở thành một người chạy thành công, bạn phải xem xét mọi thứ. Không tốt chỉ cần nghĩ về sức bền và không phát triển tốc độ tốt.
If you want to be a successful runner, you have to consider everything. It’s no good just thinking about endurance and not to develop fine speed.
Arthur Lydiard