Nếu bạn nhận thấy ngày chúng ta đang đánh giá và coi thường bản thân ngày hôm đó, chúng ta cũng rất sắc sảo và đánh giá người khác. Tâm trạng của chúng tôi phản ánh những gì chúng tôi cảm thấy bên trong. Phán quyết mang lại rất nhiều tiêu cực và ngăn chặn năng lượng của chúng ta. Chúng tôi không thể cung cấp 100% cho bất cứ điều gì cho dù công việc hay mối quan hệ. Mặt khác, lòng trắc ẩn tự mang lại sự hài hòa và có hiệu ứng gợn sóng khi tất cả tình yêu bắt đầu bằng tình yêu bên trong. Vì vậy, hãy thử một cách có ý thức để thực hành tình yêu và sự tha thứ hàng ngày. Nó sẽ mang lại rất nhiều hòa bình cho cuộc sống của bạn.
If you notice the day we are judging and looking down on ourselves that day we are very edgy and judging others too. Our mood reflects what we feel inside. Judgment brings so much negativity and blocks our energy. We are not able to give our 100% to anything whether work or relationship. On the other hand self compassion brings harmony and has ripple effect as all love begins with love within. So try consciously to practice self love and forgiveness daily. It will bring a lot of peace into your life.
Latika Teotia