Nếu tâm trí ngủ thiếp đi, đánh thức nó. Sau đó, nếu nó bắt đầu lang thang, làm cho nó im lặng. Nếu bạn đến trạng thái nơi không có giấc ngủ cũng như chuyển động của tâm trí, hãy ở lại trong đó, trạng thái thực sự tự nhiên.
If the mind falls asleep, awaken it. Then if it starts wandering, make it quiet. If you reach the state where there is neither sleep nor movement of mind, stay still in that, the natural real state.
Ramana Maharshi, The Collected Works of Ramana Maharshi