Nhiều người trải qua cảm giác giận dữ và tức giận rất mạnh mẽ đối với cha mẹ và những người khác làm tổn thương họ. Cuối cùng, đó cũng là một suy nghĩ. Nó không thực sự tồn tại trong khoảnh khắc rất thuần khiết và hiện tại này. Nó không thực sự tồn tại. Vì vậy, thực sự những gì chúng ta thực sự mang theo không là gì ngoài một loạt các suy nghĩ. Khi chúng ta buông bỏ những suy nghĩ đó thì không có gì khác là bắt buộc. Chúng tôi tự do …… Bất cứ khi nào bạn đau khổ, bất cứ khi nào bạn đấu tranh, đừng đi ra ngoài cố gắng tìm hiểu điều gì sai với cuộc sống của bạn. Đừng đối xử với cuộc sống của bạn như bạn đối xử với chiếc xe của bạn. Khi có gì đó không ổn với chiếc xe chúng tôi ra, mở mui xe, xem có gì sai với động cơ và sửa nó. Nhưng cuộc sống không giống như một chiếc xe hơi. Cuộc sống là ý thức. Cuộc sống không phải là một cái gì đó bên ngoài chúng ta. Do đó, bất cứ khi nào chúng ta cảm thấy rằng chúng ta đang đau khổ, dằn vặt hoặc thách thức, chúng ta nên luôn luôn nhìn vào ý thức của chúng ta. Ngay lập tức chúng tôi phát hiện ra rằng chúng tôi đang có một chuyện rất xấu xa với một suy nghĩ xấu xa. Đó là tất cả có. Chỉ là suy nghĩ đó. Những suy nghĩ luôn luôn đi kèm với một ý tưởng cụ thể và với một loại giọng nói nào đó: Tôi rất tốt. Tôi xấu. Tôi nghèo. Tôi không có cái này hay cái này. Tôi không giác ngộ. Nó luôn luôn liên kết với một khái niệm và một hệ thống niềm tin. Cho đến khi chúng ta thức tỉnh với sự thật cuối cùng, chúng ta hoàn toàn bị cai trị bởi những suy nghĩ của chúng ta. Những suy nghĩ luôn luôn chỉ ra thực tế cho chúng ta. Vì vậy, theo nghĩa đó, suy nghĩ là đế chế tuyên truyền cuối cùng. Suy nghĩ luôn luôn tô màu và xác định thực tế.
Many people experience a sense of rage and very strong anger toward their parents and others who hurt them. Ultimately that is also a thought. It doesn’t really exist in this very pure and present moment. It doesn’t really exist. So actually what we are really carrying is nothing but a bunch of thoughts. When we let go of those thoughts then nothing else is required. We are free……Whenever you suffer, whenever you struggle, don’t go outside trying to find out what is wrong with your life. Don’t treat your life like you treat your car. When something is wrong with the car we get out, open the hood, see what’s wrong with the engine, and fix it. But life is not like a car. Life is consciousness. Life is not something outside of us. Therefore whenever we feel that we are suffering, tormented, or challenged we should always look into our consciousness. Immediately we discover that we are having a very evil affair with an evil thought. That’s all there is. Just that thought.Such thoughts always come with a specific idea and with some kind of voice: “I am good. I am bad. I am poor. I don’t have this or that. I am not enlightened.” It is always associate with a concept and a belief system. Until we are awakened to the ultimate truth we are completely ruled by our thoughts. Thoughts are always dictating reality to us. So in that sense thought is the ultimate empire of propaganda. Thought is always coloring and defining reality.
Anam Thubten