Hãy tưởng tượng bạn có một cuộc chiến với đối tác lãng mạn của bạn. Sự căng thẳng của tình huống làm cho hệ thống limbic của bạn chạy hết ga và bạn trở nên tràn ngập các hormone căng thẳng như cortisol và adrenalin. Mức độ cao của các hóa chất này đột nhiên … Đọc tiếp
Tôi thực hiện bài tập duy nhất của mình với tư cách là một người làm phiền trong đám tang của những người bạn của tôi, những người tập thể dục thường xuyên. I take my only exercise acting as a pallbearer at the funerals of my friends who exercise regularly. Mark Twain Châm ngôn … Đọc tiếp
Không ai biết chắc chắn rằng ngày mai sẽ không đến, nhưng hầu hết mọi người cho rằng ngày mai vẫn sẽ tồn tại như bình thường. Đây là nghịch lý của Toba, có nghĩa là hy vọng sẽ vượt qua sự nghi ngờ. No one knows for sure that that tomorrow won’t come, but … Đọc tiếp
Vì chúng tôi hướng đến một cuộc sống lành mạnh cho tất cả mọi người, chúng tôi nên dạy các cô gái trẻ rằng giá trị của họ không thể được xác nhận bằng cách hẹn hò với những người đàn ông giàu có lớn tuổi, bởi vì đó là rủi ro cho sức khỏe … Đọc tiếp