Thật khó để nhớ những gì

Thật khó để nhớ những gì tôi đã rất sợ. Được đối xử khác nhau? Thiếu chấp nhận? Tôi là người đã không chấp nhận bản thân mình vì con người tôi. Tôi là người cần phải thoải mái trong làn da của chính mình. Tôi hy vọng tôi có thể làm điều đó tiến … Đọc tiếp

Bạn cần phải làm trống tâm

Bạn cần phải làm trống tâm trí của bạn, và thư giãn nhóm cơ bắp của nhau cho đến khi bạn cảm thấy như bạn sẽ tan chảy xuống sàn. Sau đó, bạn chỉ để tất cả đi. Tất cả những kỳ vọng, tất cả những lo lắng không cần thiết, tất cả những điều … Đọc tiếp