Tôi ngồi dậy từ từ, cảm thấy sự thất vọng nhỏ giọt như vũng nước sau khi tắm mưa. I sit up in bed slowly, feeling the disappointment trickle away like puddles after a rain shower. Scarlett Thomas, The End of Mr. Y danh ngôn hay nhất
Sự gần gũi làm giảm bớt sự lo lắng và trầm cảm của việc tin rằng không ai thực sự quan tâm đến bạn. Nó làm dịu sự thất vọng và tức giận đi kèm với cảm giác mà không ai hiểu bạn. Đột nhiên, những người khác trở nên có sẵn cho chúng tôi. … Đọc tiếp
Tôi đã sử dụng bệnh tâm thần của mình như một bàn đạp cho đến hết đời. I used my mental illness as a springboard to the rest of my life. Clive Culverhouse danh ngôn hay nhất
Bởi vì có thể tạo ra – tạo ra bản thân, sẵn sàng trở thành chính mình, cũng như tạo ra tất cả các hoạt động hàng ngày và đây là hai giai đoạn của cùng một quá trình – một người có lo lắng. Người ta sẽ không có lo lắng nếu không có … Đọc tiếp
Tìm kiếm “tự văn hóa” của bạn là công việc của anh hùng. Tôi ví nó với hành trình của một chiến binh đang chuẩn bị cho trận chiến. Không có bạo lực trong trận chiến, nhưng có một kế hoạch tấn công và một phương pháp mà bạn cần sử dụng để hoàn thành … Đọc tiếp
Cô nói với cha cô, ông Abram Colhard rằng cô không thích nó lúc đó là một người đang sống. Anh ấy không bao giờ nói bất cứ điều gì. Cô ấy sợ sau đó, cô ấy là một người cần những câu chuyện quyến rũ và kể về họ và không có điều đó … Đọc tiếp
Đứng trần truồng trên bãi biển với tất cả các bí mật của tôi giữa hai chân, tôi nhìn ra nước và đi sâu vào các vì sao. Tôi cầu xin những chiếc đèn lồng lấp lánh của ánh sáng để chữa cho tôi về bản thân mình… Standing naked on the beach with all … Đọc tiếp
Khi tôi cảm thấy bị đe dọa, dễ bị tổn thương hoặc không an toàn, cho dù đó chỉ đơn giản là bước vào một căn phòng của những người không xác định, lần đầu tiên gặp ai đó, một cuộc đối đầu bất ngờ hoặc mong đợi, hoặc làm điều gì đó mới là … Đọc tiếp
.. Khi ai đó nói “xin hãy cầu nguyện cho tôi”, họ không chỉ nói “một lúc nào đó chúng ta hãy ăn trưa.” Họ đang đưa ra một lời mời vào sâu thẳm của cuộc sống và nhân tính của họ- và thường với một số cấp bách. Và lo lắng không phải là … Đọc tiếp
Hãy tin vào bản thân và giải thoát bản thân về sự lo lắng không đáng có của cảm giác bất tài. Để lo lắng sang một bên và sống với hy vọng rằng sự thống trị của bạn không được xác định bởi những ý kiến tiêu cực của mọi người! Believe in yourself … Đọc tiếp