Để chăm sóc bản thân tốt, chúng ta phải quay lại và chăm sóc đứa trẻ bị thương trong chúng ta. Bạn phải thực hành trở lại với đứa trẻ bị thương mỗi ngày. Bạn phải ôm lấy anh ấy hoặc cô ấy, như một người anh lớn hoặc một người chị lớn. Bạn phải … Đọc tiếp
Thay đổi cách bạn nghĩ và bạn sẽ thay đổi cách bạn cảm nhận. Change the way you think and you will change the way you feel. Charmaine Smith Ladd, Shake Hands with Yourself: A Peacemaker’s Guide to Happiness & Inner Peace Danh ngôn tình yêu
Quên những gì làm tổn thương bạn trong quá khứ, nhưng đừng bao giờ quên những gì nó đã dạy bạn. Tuy nhiên, nếu nó dạy bạn giữ mối hận thù, tìm cách trả thù, không tha thứ hay thể hiện lòng trắc ẩn, để phân loại mọi người là tốt hay xấu, không tin … Đọc tiếp
Một người thấy ân sủng không bao giờ thiếu sự can đảm để chịu đựng, vẫn kiên quyết trong các nguyên tắc và hành động khi đối mặt với sự sụp đổ dễ dàng thành sự tức giận, điên rồ và tự hủy hoại khi sống trong một thế giới hỗn loạn ngày càng tràn … Đọc tiếp
Sự giận dữ kéo dài, đóng chai không bao giờ tiết lộ ‘màu sắc thực sự’ của một cá nhân. Ngược lại, nó trở nên hỗn hợp, thối rữa, bối rối, tạo thành một hợp chất hóa học rất dễ cháy sau đó phát nổ như một thứ gì đó nước ngoài, một thứ gì … Đọc tiếp
Những người khỏe mạnh biết không hẻm núi vì tức giận. Vào cuối ngày, họ bước đi. Họ chọn kết thúc nó. Và đó là một lựa chọn dễ dàng hơn vào lần tới. Healthy people know not to gorge on anger. At the end of the day, they walk away. They choose to end … Đọc tiếp
Chìa khóa đầu tiên để lãnh đạo là tự kiểm soát, đặc biệt là sự thành thạo của niềm tự hào, đó là một điều khó khăn hơn, ông giải thích, để khuất phục hơn là một con sư tử hoang dã và sự tức giận, khó đánh bại hơn là đô vật vĩ đại … Đọc tiếp
Khi thao túng bay quanh khắp nơi, không kéo cũng không đẩy bất cứ ai. Chỉ cần làm một điều – đừng tin ai! When manipulation flutters around everywhere, neither pull nor push anyone. Just do one thing – don’t trust anyone! Ashish Patel Danh ngôn cuộc sống vui
Bất cứ khi nào bạn tức giận, hãy lấy một vật thể đẹp trong nhà của bạn và đập nó thành từng mảnh. Sự thương hại mà bạn cảm thấy đối với những gì bạn đã làm là ngớ ngẩn so với những gì bạn đang làm trong tâm trí của bạn: lấy một khoảnh … Đọc tiếp
Nếu bạn thiếu giao tiếp cởi mở và trung thực trong cuộc sống của bạn – đã đến lúc nhìn vào bên trong. Bạn có phải là người xử lý tốt thông tin nặng nề, tình cảm hoặc khó khăn hay bạn thường xuyên bị kích động quá mức, buồn bã hoặc chán nản? Quy … Đọc tiếp