Cố gắng tha thứ bằng cách cố

Cố gắng tha thứ bằng cách cố gắng hiểu cảm giác như thế nào khi ở trong đôi giày của người khác. Nếu ai đó làm tổn thương bạn – hỏi họ – “Điều gì làm bạn đau đến mức bạn sẽ làm điều này?” Nghe câu trả lời và cố gắng hiểu những gì … Đọc tiếp

Những thay đổi trong việc điều

Những thay đổi trong việc điều chỉnh ảnh hưởng đến cảm xúc và sự thúc đẩy: Hầu như tất cả những người bị chấn thương nghiêm trọng đều có vấn đề trong việc chịu đựng và điều chỉnh cảm xúc và sự gia tăng hoặc xung động của họ. Tuy nhiên, những người mắc PTSD … Đọc tiếp

Ngồi đầy đủ trong khoảnh khắc,

Ngồi đầy đủ trong khoảnh khắc, tôi thực hành về khó khăn khủng khiếp khi chỉ chú ý. Đó là một sự tranh chấp về Heat Moon – tin rằng anh ta làm bất kỳ khách du lịch nào bỏ lỡ hành trình bỏ lỡ tất cả những gì anh ta sẽ nhận được – … Đọc tiếp

Hãy chú ý đầy đủ đến những

Hãy chú ý đầy đủ đến những gì bạn làm. Nếu bạn chú ý đến những gì bạn làm, bạn có thể có những gì bạn có thể đã làm trong 3 giờ hoàn thành trong vòng 2 giờ hoặc ít hơn. Sự tập trung là từ khóa. Give full attention to what you do. … Đọc tiếp

Bất cứ điều gì khó khăn đều

Bất cứ điều gì khó khăn đều có thể được thực hiện với sự chú ý và hành động thường xuyên. Giữ tập trung. Whatever is difficult can be done with regular attention and actions. Stay focused. Israelmore Ayivor, Shaping the dream danh ngôn hay nhất

Nhìn vào nó theo cách này, con,

Nhìn vào nó theo cách này, con, cuộc sống là một chương trình ma thuật, hoặc nên là nếu mọi người không đi ngủ với nhau. Luôn để lại những người có một chút bí ẩn, con trai. Look at it this way, child, life is a magic show, or should be if people didn’t … Đọc tiếp

Cố gắng tha thứ bằng cách cố

Cố gắng tha thứ bằng cách cố gắng hiểu cảm giác như thế nào khi ở trong đôi giày của người khác. Nếu ai đó làm tổn thương bạn – hỏi họ – “Điều gì làm bạn đau đến mức bạn sẽ làm điều này?” Nghe câu trả lời và cố gắng hiểu những gì … Đọc tiếp

Bắt nạt trên mạng xảy

Bắt nạt trên mạng xảy ra trực tuyến hàng ngày. Hầu hết không coi hành động hoặc lời nói của họ là bắt nạt. Đây là một vài manh mối mà bạn là một kẻ bắt nạt trên mạng. 1 Bạn đăng thông tin về ai đó để hủy hoại nhân vật của họ. 2 … Đọc tiếp

Những thay đổi về ý nghĩa:

Những thay đổi về ý nghĩa: Cuối cùng, những người bị chấn thương kinh niên mất niềm tin rằng những điều tốt đẹp có thể xảy ra và mọi người có thể tốt bụng và đáng tin cậy. Họ cảm thấy vô vọng, thường tin rằng tương lai sẽ tệ như quá khứ, hoặc họ … Đọc tiếp