Mặc dù hầu hết mọi người đang chơi nó an toàn và làm mọi thứ có thể để tránh đau, những người thành công biết rằng họ phải đối mặt với nỗi sợ hãi của họ và làm những gì cần phải làm bất kể họ cảm thấy như thế nào. Họ không nhất thiết … Đọc tiếp
Kế hoạch chăm sóc sức khỏe tốt nhất là một kế hoạch chăm sóc bản thân The Best Health Care Plan Is A Self Care Plan Nina Leavins Happiness quotes
Tôi giữ cơ thể của tôi trong hình dạng tốt nhất. I keep my body in the best shape. Lailah Gifty Akita, Pearls of Wisdom: Great mind Danh ngôn cuộc sống vui
Cảnh báo: Trước khi bắt đầu một chương trình không hoạt động thể chất, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Cuộc sống ít vận động là bất thường và nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Warning: Before beginning an program of physical inactivity, consult your doctor. Sedentary living is abnormal and … Đọc tiếp
Deadlift cũng phục vụ như một cách để rèn luyện tâm trí để làm những việc khó khăn. The deadlift also serves as a way to train the mind to do things that are hard. Mark Rippetoe, Starting Strength: Basic Barbell Training Happiness quotes
Dành thời gian hàng ngày để nuôi dưỡng sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc của bạn. Make time daily to nurture your physical, mental and emotional health. Lailah Gifty Akita, Think Great: Be Great! Danh ngôn cuộc sống vui
Ra khỏi hệ thống y tế và vào hệ thống tự chăm sóc Get off the Medical System and onto the Self Care System Nina Leavins danh ngôn hay nhất
Tập thể dục thúc đẩy hình ảnh bản thân tích cực và hạnh phúc tốt. Exercise promotes positive self-image and good well-being. Lailah Gifty Akita, Think Great: Be Great! Happiness quotes
Hãy tốt cho bản thân thiêng liêng của bạn. Be good to your sacred self. Lailah Gifty Akita, Pearls of Wisdom: Great mind Happiness quotes
Dù bạn có tin hay không, cơ thể bạn không có gì ngoài tình yêu vô điều kiện dành cho bạn. Bằng chứng? Không có bất kỳ nỗ lực nào từ phía bạn, trái tim bạn đang đập, phổi của bạn đang thở, và nhịp điệu của cuộc sống đang chảy qua bạn mỗi giây … Đọc tiếp