Điều này đã từng là Mazama, tôi tiếp tục nhắc nhở bản thân. Đây đã từng là một ngọn núi cao gần 12.000 feet và sau đó loại bỏ trái tim. Đây đã từng là một vùng đất hoang của dung nham và đá bọt và tro. Đây đã từng là một cái bát trống … Đọc tiếp
Tôi đã được chữa khỏi khi lính chiến binh vô tận: công việc của tôi bây giờ vẫn còn, điều này đã trở nên gần như dễ dàng cuối cùng. I was being cured of soldiering on endlessly: my job was now to be still, which had become almost easy at last. Rebecca Solnit, The … Đọc tiếp
Chánh niệm & Thiền giúp tập trung vào thời điểm đồng thời biết rằng chúng ta không thể nắm bắt được khoảnh khắc đó, chúng ta đang ở trong một dòng chảy của những khoảnh khắc chúng ta để dòng chảy. Chúng ta có thể xem các khoảnh khắc một cách chi tiết mà không … Đọc tiếp
… Một người đàn ông ngồi yên là một mình, thường xuyên, với ký ức về tất cả những gì anh ta không có. Và những gì anh ta làm có thể trông rất giống như không có gì. … a man sitting still is alone, often, with the memory of all he doesn’t have. … Đọc tiếp
Khi chúng tôi yên tĩnh và chúng tôi vẫn hợp đồng và giải quyết. When we are quiet and still we contract and settle. Bryant McGill Phương châm sống ngắn gọn
Tôi cảm thấy một nỗi buồn sâu thẳm đang cúi mình và vẫn đứng yên như thể nó sợ di chuyển. I felt a deep grief that crouched and stayed still as if it was afraid to move. Iris Murdoch, The Sea, the Sea Danh ngôn sống mạnh mẽ
Khi bạn tiếp cận một cái gì đó để chụp ảnh nó, trước tiên hãy vẫn ở bên mình cho đến khi đối tượng chú ý của bạn khẳng định sự hiện diện của bạn. Sau đó, đừng rời đi cho đến khi bạn đã nắm bắt được bản chất của nó. When you approach … Đọc tiếp
Một cuốn sách về những cuốn sách giống như một bài thơ về thơ: Sách là kiến thức, được trả tiền, tất cả. Bạn biến mất chính mình, và theo dõi thời gian. Làm thế nào tôi ước rằng một người là của tôi … của tôi, để viết, để đọc … của tôi, giống … Đọc tiếp
Thiền đưa bạn ra khỏi tâm trí và có thể vào tương lai, những suy nghĩ tiêu cực là những điều khó khăn khiến bạn dán mắt vào quá khứ. Meditation takes you out of your mind and possibly into the future, negative thoughts are quicksands that keeps you glued to your past. Michael Bassey … Đọc tiếp
Sự tĩnh lặng bên trong là chìa khóa cho sức mạnh bên ngoài. Inner stillness is the key to outer strength. Jared Brock, A Year of Living Prayerfully: How a Curious Traveler Met the Pope, Walked on Coals, Danced with Rabbis, and Revived His Prayer Life Happiness quotes