Khi chúng ta đau đớn liên tục, chúng ta không thể đồng cảm với người khác, chúng ta cũng không thể giúp họ. Chỉ đến khi chúng ta cho phép bản thân mở ra cho sự nuôi dưỡng của chính mình, chúng ta mới được tự do cho phần còn lại của thế giới. Và … Đọc tiếp
Khi chúng ta đau đớn liên tục, chúng ta không thể đồng cảm với người khác, chúng ta cũng không thể giúp họ. Chỉ đến khi chúng ta cho phép bản thân mở ra cho sự nuôi dưỡng của chính mình, chúng ta mới được tự do cho phần còn lại của thế giới. Và … Đọc tiếp
Cho dù bạn khóc bao nhiêu, nước mắt sẽ khô ráo. Cho dù có bao nhiêu cơn ác mộng, hồi tưởng, tầm nhìn hoặc nỗi kinh hoàng mà bạn phải chịu đựng, họ sẽ vượt qua. Để vượt qua những điều này để tìm thấy con người thật của bạn và hạnh phúc mà bạn … Đọc tiếp
Hầu hết hành trình chữa bệnh của bạn sẽ là về việc học các mô hình tự bảo vệ đã từng giữ cho bạn an toàn. Most of your healing journey will be about unlearning the patterns of self-protection that once kept you safe. Vironika Tugaleva Danh ngôn cuộc sống vui
Những thiệt hại và những vết sẹo vô hình của lạm dụng tình cảm là rất khó chữa lành, bởi vì những ký ức được in dấu trên tâm trí và trái tim của chúng ta và cần có thời gian để được khôi phục. Dấu ấn của những chấn thương trong quá khứ không … Đọc tiếp
Khi bạn trải qua hành trình tự phục hồi và khám phá bản thân, nó có vẻ như là một bóng tối dài để vượt qua, nhưng giống như một đường hầm, biết rằng có ánh sáng và tự do ở cuối của nó. As you go through your journey of self-healing and self-discovery, it … Đọc tiếp
Hòa bình không phải là sự vắng mặt của nỗi đau, mà là sự chào đón của nỗi đau như một giáo viên. Peace is not the absence of pain, but the welcoming of pain as a teacher. Vironika Tugaleva Phương châm sống ngắn gọn
Bạn không cần thêm sức mạnh. Bạn chỉ cần nhận ra bạn đã mạnh như thế nào. You do not need any more strength. You need only to realize how strong you already are. Vironika Tugaleva Happiness quotes
Nếu chúng ta có thể chấp nhận thực tế là chúng ta tạo ra bệnh tật, thì điều đó tự nhiên rằng chúng ta cũng có thể tạo ra sức khỏe. Và trong đó có một sự trao quyền nhiều nhất của sự thật và sự chữa lành. If we can accept the fact that … Đọc tiếp
Làm thế nào một con chim bồ câu rơi lại có thể biến thành một con chim bồ câu bay một lần nữa? Nó thực sự lấy đôi mắt của một người nhìn thấy bạn vì vẻ đẹp mà bạn thực sự là. Và nếu không có con mắt nào khác ở đó để nhìn … Đọc tiếp