Thay đổi là một quá trình khó khăn. Nó thực sự có thể diễn ra trong một môi trường hỗ trợ, cấu trúc và hy sinh. Hỗ trợ đến từ việc yêu cầu giúp đỡ, tìm kiếm huấn luyện chuyên nghiệp và xung quanh bạn với đúng người. Cấu trúc yêu cầu trách nhiệm, một hệ thống tiếp theo và hành động. Hy sinh đòi hỏi phải trả giá và ra khỏi vùng thoải mái của bạn nhưng ở trong vùng sức mạnh của bạn.
Change is a difficult process. It can truly take place in an environment of support, structure, and sacrifice. Support comes from asking for help, seeking professional coaching, and surrounding yourself with the right people. Structure requires accountability, a follow-up system, and action. Sacrifice requires paying the price and getting out of your comfort zone but staying in your strength zone.
Farshad Asl, The “No Excuses” Mindset: A Life of Purpose, Passion, and Clarity